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Die Übung des Zazen ist jenseits von Glaubensinhalten. Sie ist das direkte Erleben des Seins.
Diese Übung kann zu einem Lebensweg und zu einem Element der Lebensgestaltung werden.
Einfach nur sitzen, selbstlos, ohne Gewinnstreben und ohne persönliche Ideale und Wünsche kennzeichnet diese Praxis, die auch als die Weisheit
der Stille zu bezeichnen ist.

Zazen Sitzhaltung

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